Está um dia esplendoroso... Calor, sol, um cheirinho a maresia!!!! Uma maravilha.
A minha alimentação para hoje:
PA - Cereais All Bran + Café com leite magro
Manhã - Chá verde + Maçã + 2 bolachas Maria diet
Almoço - Peixe ao vapor + salada de tomate + 1 laranja
Tarde - Maçã + Iogurte + 2 bolachas Maria diet
Jantar - Salada de frango
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3 comments:
Olá!
é a minha 1ª visita!!
Pelo que li andas como muitas por aqui..à luta com uns quilitos!
Beijinhos doces e força!
Olá! Realmente, o tempo está muito bom e espero que assim continue! Quanto à alimentação, penso que estás a ir muito bem :) Beijos e Boa quarta! http://diabruras-da-branquinha.blogs.sapo.pt Branquinha
Olá!
1ª vez quem venho aki!!!
Espero que consigas obter os teus resultados...
Andei a cuscar op teu blog, podes cuscar o meu...!
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